imiona dla dziewczynek bez a

żona piotra kraśko

lumpeksy gdańsk

Ochrona przed słońcem – to musisz wiedzieć

Lato i wakacje tuż tuż. Urlop już zaplanowany? Plaża, jezioro, góry, a może tropiki? Większość z nas nie może się doczekać aż wyjdzie z biura i wreszcie odpocznie. Ale co to za urlop bez opalenizny? No właśnie. W społeczeństwie panuje przekonanie, że opalenizna jest zdrowa, a brązowy kolor skóry to oznaka zdrowia i dużej ilości witaminy D. Nic bardziej mylnego! Promieniowanie słoneczne szkodzi naszej skórze, a my powinniśmy chronić się przed słońcem, jeśli nie unikając go, to chociaż ...

Jak udekorować wynajmowany pokój?

Wynajem to wygodna opcja dla tych, którzy mają świadomość, że dane miejsce zamieszkania ma być tymczasową opcją. Nie zmienia to jednak faktu, iż każdy lubi czuć się dobrze w swoim wnętrzu, więc stara się je zaaranżować tak, by było wygodne, przytulne i przyjemne; niestety, w wynajmowanym pokoju często nie można zbytnio „zaszaleć” i wprowadzić istotnych zmian. Co zatem zrobić, by spersonalizować wynajmowaną przestrzeń i uczynić ją lepszą? Udekorować ją z pomocą wygodnych, prostyc...