20240924093505_g55f3790c448d356ac37633114454e7b9b69a921ba239db2e4e55043701c46167132da795d856bc8656fcff961647200771c132834ac1f35069352385812e6eb6_1280.jpg[1]

24 września, 2024 /

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Wakacyjne odchudzanie. Jak utrzymać motywację?
Wakacje to czas relaksu i odpoczynku, ale dla wielu osób stanowią także wyzwanie w utrzymaniu zdrowej diety i sylwetki. Czy można cieszyć się lokalnymi przysmakami w nadmorskim kurorcie bez wyrzutów sumienia i strachu przed dodatkowymi kilogramami? Oczywiście! Oto kilka sprawdzonych sposobów na utrzymanie motywacji do zdrowego odżywiania podczas urlopu. Ustal realistyczne cele Realistyczne cele to …
Świeże cytrusy – czy warto pić z nich soki?
Jest wiele cytrusów, z których można zrobić soki, dlatego, nawet jeśli ktoś nie lubi jednego, to może sięgnąć po inny i z niego zrobić sok do picia. Wyciskane soki z cytrusów są nie tylko smaczne, ale picie ich daje wiele korzyści dla zdrowia. Są to owoce soczyste, z których bardzo łatwo jest wycisnąć i zrobić …
Matylda Kozakiewicz (@segritta) przebrana za Matkę Boską karmi dziecko piersią na okładce książki
Matylda Kozakiewicz (@segritta) klika lat temu zasłynęła z batalii prowadzonej z firmą Nikon o darmową naprawę sprzętu fotograficznego. Blogerka znów wywołała burzę w sieci za sprawą okładki swojej książki, na której wystąpiła przebrana za Matkę Boską, którą karmi dwuletnie dziecko piersią. „Wam się pochwalę jako pierwszym, bo Was kocham najbardziej. Zniosłyście nawet widok dziecka w …