Krostki na ramionach – jak się ich pozbyć?

Krostki na ramionach, zwane również kaszką, nie stanowią zwykle zagrożenia dla zdrowia, jednak w znaczący sposób szpecą wygląd skóry. Wyeliminowanie tego problemu wiąże się zwykle z długotrwałym procesem leczniczym i pielęgnacyjnym, jednak w wielu przypadkach jest możliwe. Jak w skuteczny sposób pozbyć się krost na ramionach? Poznaj najskuteczniejsze domowe sposoby.

Krosty na ramionach — przyczyny

Krostki na naszym ciele (nie tylko na ramionach) pojawiają się, gdy dochodzi do okołomieszkowego zapalenia skóry. Problem ten powstaje, gdy mieszki włosowe zostają zatkane łojem, którego produkcja często wzrasta wraz ze zmianami hormonalnymi. Dlatego dolegliwość ta często spotykana jest u osób w okresie dojrzewania, jak i po 30 roku życia. Przyczyną powstawania krostek na ramionach może być również zwykły odruch drapania. Jeśli robimy to zbyt często, możemy spotęgować występowanie krostek. Krostki na ramionach mogą pojawić się także, gdy dotknie nas choroba rogowacenia przymieszkowego, czyli tzw. gęsia skórka. Jest to skórne zaburzenie, które powoduje gromadzenie się keratyny, zatykając od środka mieszki włosowe. W ten sposób białko to wywołuje opuchliznę, która wyglądem przypomina wypryski na ramionach. To bardzo powszechny problem u osób z AZS oraz tendencją do przesuszania się skóry.

Krostki na ramionach — jak się ich pozbyć?

Jeśli na Twoich ramionach pojawią się krostki, w pierwszej kolejności skonsultuj się z lekarzem dermatologiem, który wprowadzi odpowiednie leczenie. Być może problemem jest trądzik pospolity, który wymaga specjalistycznych działań. Nie zapominaj również o prawidłowym odżywianiu, gdyż na stan skóry duży wpływ ma to, co jemy, a także o prawidłowej pielęgnacji zmienionych chorobowo miejsc. Warto postawić na naturalne kuracje, które skutecznie zmniejszą, a nawet pozwalają pozbyć się nieestetycznych krost. Należą do nich domowe peelingi, które powinny być wykonywane regularnie i to na całym ciele. Złuszczanie martwego naskórka pomaga wygładzić skórę i skutecznie pozbyć się gromadzonych na naszej skórze warstw łoju, które zatykają pory. Możesz sięgnąć po drogeryjne środki złuszczające lub przygotować peeling samodzielnie w domu. Jednak sięgając po zdrowsze, naturalne składniki masz pewność, że dajesz skórze to, co najlepsze.

Przepisy na domowe peelingi likwidujące krostki na ramionach

• Peeling z miodu i jogurtu naturalnego. Do jego przygotowania będziesz potrzebować: 1 łyżkę stołową miodu, 1 łyżkę stołową cukru, 1 łyżkę stołową mączki kukurydzianej oraz 2 łyżki stołowe jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki połącz i mieszaj, aż do uzyskania konsystencji pasty. Następnie nałóż ją na skórę i delikatnie masuj kulistymi ruchami. Mieszankę pozostaw na skórze na ok. 10 minut, a po tym czasie spłucz zimną wodą oraz dokładnie nawilż skórę, najlepiej kremem bez tłuszczu.
• Peeling z soli morskiej. Aby przygotować taki peeling wsyp sól do miski z gorącą wodą, a następnie zanurz w niej ramiona na około 10 minut. Pamiętaj o tym, żeby woda była gorąca najbardziej, jak to tylko możliwe. To pomoże otworzyć pory skórne i znacznie ułatwi usunięcie nadmiaru łoju.
• Peeling owsiany. Do jego przygotowania będziesz potrzebować: 3 łyżek stołowych płatków owsianych, 2 łyżek stołowych miodu, 2 łyżek stołowych soli oraz wodę. Wszystkie składniki wmieszaj i dodaj tyle wody, aby powstała mieszanka o konsystencji pasty. Przygotowany w ten sposób peeling nałóż na krostki i masuj delikatnie, wykonując okrężne ruchy. Preparat pozostaw na skórze przez mniej więcej kwadrans, a następnie dokładnie spłucz. Taka kuracja zmiękczy i złuszczy skórę, a dzięki dodatkowi miodu również ją nawilży. Wykonywana regularnie, co najmniej co trzy tygodnie pozwoli zmniejszyć ilość skupisk wyprysków na ramionach.
• Glinka zielona lub różowa. 2-3 łyżki stołowe glinki (może być w postaci proszku lub pasty) namocz w celu uzyskania pasty, którą pokryj zmienione chorobowo obszary skóry. Glinka oczyszcza zatkane pory skórne i zmiękcza naskórek. Jest to naturalna kuracja, którą należy stosować maksymalnie dwa razy w tygodniu. Nie zaleca się częstszego stosowania, ponieważ w ten sposób można pozbawić skórę naturalnej warstwy ochronnej, a to mogłoby przynieść negatywne skutki.

Regularne peelingi są naprawdę skuteczne. Nie wolno jednak zapominać o odpowiednim nawilżeniu skóry. W przypadku krost na ramionach doskonale sprawdzą się preparaty wzbogacone o mocznik oraz kwas salicylowy, który dodatkowo wzmocni działanie złuszczające.