Zmiany zachodzące w ciele kobiety w czasie ciąży znacząco wpływają na obciążenia kręgosłupa i bioder, co przekłada się na zwiększoną ilość dolegliwości bólowych i niemożność przybrania wygodnej pozycji w trakcie snu. Na szczęście dolegliwości te można zminimalizować, stosując odpowiednie techniki (np. podkładając specjalistyczną poduszkę) i poznaniu najlepszej pozycji do spania dla ciężarnych.
Jak zmi...
Każdego dnia rodzą się setki tysięcy dzieci i choć każde z nich jest wyjątkowe, to wiele posiada to samo imię. Zrobiliśmy przegląd najpopularniejszych imion w 2019 roku na całym świecie. Poznaj najpopularniejsze imiona dla dziewczynki oraz sprawdź ich znaczenie.
Najpopularniejsze imiona dla dziewczynki na świecie
Ze statystyk wynika, że najpopularniejsz...
Korzystając z kabli sieciowych, można łączyć przewodowo różne urządzenia w ramach sieci lokalnej – na przykład w domu albo w biurze. Czytając poradniki na temat łączenia ze sobą urządzeń sieciowych, można spotkać się z takimi terminami, jak UTP i STP. Co one oznaczają i czym się różnią te dwa rodzaje kabli? Wyjaśniamy wątpliwości!
Czym się różni kabel UTP i STP?