Dlaczego okulary przeciwsłoneczne warto nosić też zimą?

Mimo, że okulary przeciwsłoneczne są najczęściej kojarzone z letnimi miesiącami, plażą i beztroskimi chwilami, ich rola wykracza daleko poza tylko estetyczne uzupełnienie wakacyjnej stylizacji. Ochrona oczu przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB nie traci na znaczeniu, gdy liście opadną z drzew, a świat pokryje się białym puchem. Zaskakująco, mimo krótszych dni i pozornie łagodniejszego słońca, zimowe miesiące niosą ze sobą wyzwania dla naszego wzroku.

Mimo, że okulary przeciwsłoneczne są najczęściej kojarzone z letnimi miesiącami, plażą i beztroskimi chwilami, ich rola wykracza daleko poza tylko estetyczne uzupełnienie wakacyjnej stylizacji. Ochrona oczu przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB nie traci na znaczeniu, gdy liście opadną z drzew, a świat pokryje się białym puchem. Zaskakująco, mimo krótszych dni i pozornie łagodniejszego słońca, zimowe miesiące niosą ze sobą wyzwania dla naszego wzroku.

Promieniowanie słoneczne nie zna sezonu

Zimą często popełniamy błąd, zakładając, że słońce jest mniej intensywne i w związku z tym mniej szkodliwe. Chociaż dni są krótsze i często mniej słoneczne, promieniowanie UV nie zmniejsza swojej siły. W rzeczywistości, zimowe warunki atmosferyczne mogą nawet potęgować jego wpływ.

 Niskie położenie słońca w zimowych miesiącach jest szczególnym czynnikiem, na który warto zwrócić uwagę. Promienie słoneczne przenikają przez atmosferę pod bardziej bezpośrednim kątem, co zwiększa naszą ekspozycję na promieniowanie UV. Ta zmiana kąta oświetlenia może również prowadzić do większego oślepienia, szczególnie gdy promienie odbijają się od śniegu lub mokrych powierzchni, tworząc intensywny blask, który utrudnia widzenie.

 Dodatkowo, UVB, rodzaj promieniowania ultrafiolet odpowiedzialny za oparzenia słoneczne i reakcje skórne, może być równie intensywny – jeśli nie bardziej – w zimowe dni, zwłaszcza na wysoko położonych obszarach lub tam, gdzie śnieg silnie odbija światło słoneczne. Nawet na niższych wysokościach, kombinacja zimowego słońca i świeżego śniegu, może zwiększyć ekspozycję na promieniowanie UV o ponad 80%, co stanowi poważne ryzyko dla zdrowia oczu.

 Wybierając okulary, ważne jest, aby zwrócić uwagę nie tylko na ich styl, ale przede wszystkim na jakość ochrony, którą oferują. Okulary przeciwsłoneczne, dostępne na https://sklep.blochoptyk.pl/, z szerokim spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB, skutecznie blokują te szkodliwe promienie, zapobiegając uszkodzeniom oczu. Zawarte w nich filtry działają jak tarcza, która absorbuje i odbija promieniowanie, zanim dotrze ono do naszej siatkówki. Tym samym chronią oczy przed uszkodzeniami, które mogą powodować zaćmę, oparzenia rogówki czy inne – związane z promieniowaniem UV – schorzenia oczu.

Odblaski zimowego krajobrazu

 Śnieg i lód, charakterystyczne elementy o tej porze roku, działają jak gigantyczne lustra, które znacząco zwiększają intensywność odbijanego światła słonecznego. Ta szczególna właściwość śniegu, polega na jego zdolności do odbijania nawet 80% promieniowania UV, co prowadzi do znacznego nasilenia ekspozycji naszych oczu na te – potencjalnie szkodliwe – promienie.

 Ten fenomen, znany jako albedo, jest znacznie bardziej intensywny w środowisku śnieżnym. Mamy tu do czynienia z praktycznie całkowitym odbiciem, które zwiększa naszą ekspozycję na UV niemal dwukrotnie. To oznacza, że nawet w zimne, pochmurne dni, kiedy pozornie wydaje nam się, że możemy zignorować słoneczne okulary, nasze oczy wciąż doświadczają skutków nadmiernej ekspozycji na UV.

 Kolejnym niebezpieczeństwem są odblaski powstające na mokrych powierzchniach, zwłaszcza gdy słońce jest nisko nad horyzontem. Mokry śnieg lub powierzchnie lodowe tworzą warunki, w których promienie słoneczne mogą być odbijane bezpośrednio w nasze oczy.

W najbardziej ekstremalnych przypadkach, długotrwała ekspozycja na odbite promienie UV – bez odpowiedniej ochrony – może prowadzić do poważnego stanu znanego, jako ślepota śnieżna, czyli fotokeratyt. Jest to stan zapalny, który powoduje ból, nadmierne łzawienie, zaczerwienienie, a nawet tymczasową utratę widzenia.

Komfort i ochrona w jednym

 Zimny wiatr, niska temperatura i mroźne powietrze są czynnikami, które mogą wywołać szereg problemów, takich jak wysuszenie oczu, uczucie pieczenia, zaczerwienienie, a nawet przemarznięcie rogówki. Okulary przeciwsłoneczne, tworzą formę tarczy, zmniejszając bezpośredni wpływ wiatru i mroźnego powietrza na powierzchnię oka. Poprzez zmniejszenie ewaporacji łez i utrzymanie stabilniejszego mikroklimatu wokół oczu, okulary przeciwsłoneczne pomagają w utrzymaniu komfortu i prewencji przeciw podrażnieniom.

 Ponadto, w zimowych miesiącach, często borykamy się z większą ilością pyłków, kurzu i innych alergenów unoszących się w powietrzu.  Szczególnie podczas aktywności na świeżym powietrzu – takich jak narciarstwo, snowboarding czy po prostu piesze wędrówki – okulary przeciwsłoneczne działają jak bariery, ograniczając ilość alergenów i drobinek, które mogą dostać się do oczu i powodować podrażnienia.

Ochrona na każdą pogodę

Konsekwentne noszenie okularów przeciwsłonecznych również zimą, przyczynia się do długoterminowej ochrony zdrowia oczu.

Zimowe warunki, to mieszanka krótkich dni z intensywnym promieniowaniem UV oraz zmiennością warunków atmosferycznych i optycznych, takich jak odblaski od śniegu czy mokrych, lśniących powierzchni miejskich.

Chroniczne narażenie na promieniowanie UV, ma kumulatywny efekt i może przyczyniać się do rozwoju poważnych problemów okulistycznych, takich jak zaćma, degeneracja makularna związana z wiekiem (AMD) czy nawet nowotwory oka. Dzięki zastosowaniu odpowiedniej ochrony, minimalizujemy te ryzyka, zapewniając naszym oczom komfort, bezpieczeństwo i ochronę, niezależnie od pory roku.